Voi, että miten voi olla hankalaa pitää kriteeristä kiinni, mutta kuitenkin se on se avain onneen!!! Nyt luoksetulo levähti täysin, kun kokeilin vähän liikaa valmista liikettä ja "hyväksyin" huonoja osasuorituksia. Hidastelee ja ennakoi, huah!! Eli nyt täytyy jälleen takoa omaan päähän mitkä ovat minun KRITEERIT luoksetulossa ja sitten pitää vain PITÄÄ niistä kiinni, niin yksinkertaista, mutta kuitenkin niin kovin VAIKEAA... Ja tietenkin eri osia tulee vahvistaa eli elää koko ajan tässä hetkessä ja muokata liikettä sen hetkisen näkymän mukaan.
Ihanaa on kuitenkin se, että ranteet eivät aukeile enää juuri lainkaan "pieleen menneistä treeneistä", vaan tällaisen treenin jälkeen tietää, mitä täytyy alkaa vahvistamaan jne.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti