Kohti erinomaisuutta!

Tänään olin Katri Syvärisen luennolla, osa II. Luennon otsikkona kohti erinomaisuutta, eli aiheena koiranohjaajan "psyykkinen" treenaus. Sain jälleen paljon ajateltavaa ja oli kiva huomata, että hermojen hallinnan suhteen olen myös edistynyt. Aina pitäisi muistaa elää tässä hetkessä, sillä niin meidän karvaiset kaveritkin elävät ja jos emme kympillä keskity treeneihin/kisoihin se on epäreilua koiriamme kohtaan ja tulokset puhuvat puolestaan... Ja niinhän se on, että sisäinen minämme määrittää melko pitkälti sen miten onnistumme tai epäonnistumme...

Tässä muutamia pointteja, jotka koin tärkeiksi eli matkalla oman osaamisen kehittämiseen, tulee huomioida seuraavaa:

1. Harjoittelun laatu
• Treenaa samalla tavalla kuin maailman huiput, ihan alusta asti, jos tavoitteesi on päästä huipulle!!
2. Ammattimainen kokonaisuuden suunnittelu
• Treenaaminen ja kisaaminen on iso kokonaisuus, jossa jokaisen palan tulee olla oikella kohdalla, esim. koiran ja koiranohjaajan suhde, molempien fysiikka, taito kouluttaa, psyykkinen vahvuus jne.
3. Joustavuus
• Treenejä tulee suunnitella etukäteen, mutta silti pitää elää hetkessä ja muuttaa treeniä tilanteen mukaan tarvittaessa
• Tee sitä mikä on järkevää sillä hetkellä! ja parasta mitä voit siinä tilanteessa tehdä!
4. Poistu mukavuusalueelta!
• Jos treenit aina onnistuvat ja kaikki tuntuu "mukavalta" et kehity!!
• Kokoajan pitäisi kehittyä ja oppia uutta ja tämä tulisi ottaa haasteena!
5. Ympäristö
• Ihminen on heijastus muiden ihmisten odotuksista!! 
• Treenaa sellaisessa seurassa, missä sinun on hyvä ja mukava olla ja missä muut vievät sinua eteenpäin!!
6. Varaudu vastoinkäymisiin
• Ja jatka vastoinkäymisistä huolimatta, niitä tulee kaikille!!
7. Mallinna hyviä suorituksia
• Mutta älä sokeasti ota kaikkea "idoliltasi", vain ne mitkä kannattaa!
8. Mielikuvaharjoittelu
• Harjoittelee tekniikkaa ja mielentilaa
9. Itseluottamus
• Onko huomio niissä asioissa mitkä teet hyvin vai niissä mitkä eivät onnistu? 
• Mikä on sinun sinäinen äänesi???